Ostatnio dodane fotki
Pół Roku Siłki :D 65 kilo wagi :D
Komentarze (17)
Akun dihapus
13 Mei 2010
fajna rzezba ale masy dowal teraz;)
Akun dihapus
14 April 2010
pol Roku ćwicze :D
Akun dihapus
14 April 2010
tak ale spokojnie niema co się spieszyć jak na swój wiek to jest elegancko a tak to powoli bd się mięsień większy budował nie ma co na wariata masę łapać..squbiTHC-ty kolego zajmij się swoja masa bo masz jej mniej niż on:)
Akun dihapus
14 April 2010
do ej gory tez by sie mass przydalo wieciej
Akun dihapus
14 April 2010
Góra zajebista tylko ten dół taki chudziutki
Akun dihapus
14 April 2010
to dobrze ze chudziutko nie tucz się na sile niech sobie powoli rosną po h#$%!ja ci tkanka tłuszczowa ile w ogóle ćwiczysz?? a ty masz 17 to za wcześnie na martwy ale siedząc i skłony możesz robić
Akun dihapus
14 April 2010
Wlasnie wiem ze chudziutko ...:( ale nie umie pRzybRac na Masie :(
Akun dihapus
14 April 2010
chudziutko ... :(
Akun dihapus
14 April 2010
Martwego nie radze bo rośniesz jeszcze a bardzo łatwo żeby coś źle poszło przy martwym :).
Akun dihapus
14 April 2010
góra ok nad dołem popracuj. wejdz na http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp i przeczytaj od punktu 14
Akun dihapus
14 April 2010
martwy albo skłony ze sztanga siedząc
Akun dihapus
14 April 2010
Co Mom Robic Na dol ???
Akun dihapus
14 April 2010
góra fajna ale dół troche lipny nie wymiarowo
Akun dihapus
14 April 2010
Dorzuc masy troche a bedzie jeszcze lepiej hehe
TheRebel
14 April 2010
górna partia całkiem porządna, popracuj nad dołem i będzie super.
Akun dihapus
14 April 2010
no fajnie
Akun dihapus
14 April 2010
elegancko